冰寒点评：以硅类和多元醇类作为基质，添加了多种植物成分如当归、芥、茶叶等，其中所含的黄酮类物质是有效的抗氧化剂，另外还添加了维生素C及其衍生物，用于皮肤表面，能够减少因紫外线、环境压力而产生的ROS活性组簇，保护皮肤并有助于抗衰老。因为硅类成分排名靠前，故有一定的保湿效果。
性寒，味甘，虽有清热作用，但对脾胃虚寒之体则不相宜。正如《本草汇言》中指出：“此物体性大寒，善解一切热瘴。胃中有冷饮，腹中有久泄不实，不宜食之。”姚可成《食物本草》亦说：“多食令人腹痛不消。”故凡脾虚者，法当忌食之。
尽管还有很多很有营养的食物，但是它们中的很多种并不是在世界各地都容易买到的。世界上最健康的食物是世界各地的大多数人们都能容易买到的。
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