近10年，第一次没有了出行的冲动，在家的时间多了很多，觉得也挺好。往年，我像一个停不下来的陀螺，一趟接着一趟的出行，无数的理由，无数的远方，滋养你的同时，也在消耗你。
这一年，我有了时间享受做一顿饭的乐趣，吃饭是本能，而美食是学问，一道菜，从菜市到餐桌的过程，其中的乐趣一点也不比旅行少；
有了完整的时间看一本书，年轻时候看过的书，现在重读发现很多文字当年根本没有看懂过，不同的年龄经历之下，文字赋予生活的意义千变万化；
有了养植花草的新爱好，发现植物与四季的规律，有安静内敛的成长语言，和人一样；
有了更多时间陪伴家人，孩子真的长大了，父母也真的老了，在一起的日常，过不了几年都是最怀念的时光。
往年没有在意过，电脑系统会自动更新屏保，每次开机是一张新的图片，很巧合大部分都是这些年去过的地方，只需一眼我就能立马回到那个画面的场景中，在不能远行的今年，每次开机，都有了一个小小的期待，今天会是哪里呢？一年的时间，已然成为一种慰藉，我想起很多年前我还在单位上班的时候，保持着每年3-4次的出行，把所有的长短假期，补休，能请的假统统用上，为请假看过不少领导的脸色，我记得有个领导对我说：你这样一趟一趟的旅行，就好像哪天不能出门一样，退了休大把的时间慢慢玩不好吗？当时我没有做任何争辩，价值观是不能讨论的。我只是现在体会到，真的就突然回答不上来改天是哪天，下次是哪次，以后是多久。每次开机的那张图，那个远方，是暗淡岁月里的一束光，它会让你记起这个世界很多曾经与你有关的时刻；让你感恩自己那么多年山海跋涉，步履不停的任性和坚持；让你在成为自己的过程中有后退的底气和往前的勇气……
这一年，相信没有几个人过得很容易，我也经历了很多情绪不好的时候，被动、无助，不知所措，觉得生命虚无，很深的无力感。也许跟无关，生命里每个人都会间歇性的遇到这样的瓶颈，只是有时候被忙碌占据了大脑，停不下来感知自己最真实的感受，将这样的情绪放大了。面对这样的时刻，我不会逃避，难过就难过一阵，伤心想流泪就让它流出来，所有的情绪都让它自然流淌，再难过它也会过。应对不良的情绪，最好的办法是让自己手上忙起来，去做一些简单实际的事情，不要发呆，胡思乱想，那是一个漩涡，只会越陷越深；不要追剧，那只是短暂的逃避，最终还是要回到现实面对困惑；不要将自己放进热闹的人群，这样的过程没有人能帮你。学习一样新的技能，做顿饭再把它吃掉，整理房间，运动等都会是有效的方法。
这样的一年，记住这些值得纪念的时刻
云南.昆明
.1.13
再一次踏上远行南极的旅途，出发的时候，我在朋友圈发了这条