第十名：肯尼亚首都内罗毕。地处东非高原上，海拔米，是非洲最大的城市之一，非洲最领先、最时尚、最现代化的城市之一，也是世界十佳春城之一。内罗毕是一个美丽的城市，建筑物多为浅色，内罗毕人的服装色彩鲜艳。内罗毕市中心往南8公里，有一片平方公里的美丽林地和草原，这就是著名的内罗毕国家公园，这里生活着多种哺乳动物和多种鸟类，机会好的话可以观赏到壮观的野生动物大迁徙。
第九名：阿富汗首都喀布尔。位于兴都库什山南麓，海拔米，是一座多年的历史名城，“丝绸之路”上的重镇。喀布尔河贯穿全城，四周群山环抱，城市开口处面对西面的高山峻岭，是座风景优美的高原城市。喀布尔城市四周的山石上，有公元初的墓碑、城堡遗址和伊斯兰教的宣礼塔、清真寺等，散发着东方山国的神秘色彩。
第八名：也门首都萨那。位于也门中西部广阔肥沃的高原盆地，海拔米，是阿拉伯古老城市之一。萨那城内有50多座清真寺，还有遍及各处的神殿，最著名的有萨那古城、也门门、叶海亚王宫等。这里的建筑都是用青石、白石或红石垒砌而成，造型别致，上面雕刻着精美的石刻画。褐色墙面、白色粉刷和彩色玻璃窗户令人赏心悦目。
第七名：厄立特里亚首都阿斯马拉。位于厄国中部厄立特里亚高原，海拔米，被称为“云中之城”。四季气候凉爽。街道两旁，庭院之中，到处鲜花怒放，万紫千红。
第六名：不丹王国首都廷布。位于旺曲河谷，海拔米，是不丹的*治、军事、宗教和文化中心。虽说是首都，但没有我们所见的都市繁华，没有高楼大厦，没有一条笔直大道，完全是一派乡村风光。各种不丹传统风格的建筑，墙面涂成红白双色，木质结构漆成彩绘，图案多为宗教内容，许多寺院和城堡修建在环绕廷布谷地的山顶上。
第五名：埃塞俄比亚首都亚的斯亚贝巴。坐落在埃国中部高原的山谷中，海拔米，是非洲海拔最高的城市。市中心革命广场一带，街道宽阔整齐，离广场不远有昔日的皇宫。在附近的一条花园式的林荫大道两旁，井然有序地分布着议会大厦、*府各部大楼、博物馆、非洲大厦、亚的斯亚贝巴大学和大议会等著名建筑。知名建筑还有圣乔治大教堂、海格·菲基尔剧院等。
第四名：墨西哥首都墨西哥城。位于墨西哥中南部高原的山谷中，海拔米，是美洲人口最多的都市区。墨西哥城四周环绕着崇山峻岭，南端的波波卡特佩特火山海拔米，山顶终年积雪，东侧的特斯科科湖是阿兹特克和托尔特克文化的发祥地，查普尔特佩克公园等大大小小的公园似一块块翡翠镶嵌在全城各地，城内还有众多的广场、纪念碑、雕像、喷泉、纪念馆和文化娱乐场所。
第三名：哥伦比亚首都圣菲波哥大。位于东科迪勒拉山脉西侧的苏马帕斯高原谷地上，海拔米，是南美洲发展最快的都市。虽然靠近赤道，但因地势较高，气候凉爽，四季如春。城市近郊山岭环绕，林木苍翠，景色壮丽，是具有南美特色的著名旅游胜地。城内名胜古迹众多，保留着丰富的历史文化遗产，被誉为“南美的雅典”。
第二名：厄瓜多尔首都基多。位于厄瓜多尔的北部，离赤道仅24公里，是世界上距赤道最近的首都，海拔米。基多地势高峻，气候宜人，四季如春，是理想的避暑胜地。城市许多地方保留了印第安人和西班牙人的建筑风格，如圣弗朗西斯科教堂、孔帕尼亚耶稣大教堂等，特色景点还有基多女神石雕像、赤道纪念碑、独立广场等。
第一名：玻利维亚行*首都拉巴斯。位于玻利维亚高原东部拉巴斯河谷，海拔米，是世界上海拔最高的首都。拉巴斯四周群山包围，城市建在雪峰夹峙的谷坡上，沿拉巴斯河顺山势分级铺设，房屋、街道呈阶梯状，层次分明，底层耸立着现代化的摩天大楼，山坡高层则是印第安人低矮的住房和狭窄的街道。可以乘坐世界上唯一的城际缆车，直通更高处的埃尔阿尔托城。玻利维亚还有个法定首都苏克雷，是最高法院所在地，海拔米